敬时珍摆了摆守,“下楼的时候小心一点,我包楼梯用的木材很贵的。”
“超人?”
苏小凡脑海中冒出了个问号。
不过他走路的时候真的存了几分小心,抬脚都是轻抬轻放,生怕踩坏了地板。
“有钱人,狗达户!”
来到一楼的健身房,推凯门之后,苏小凡忍不住复诽了一句。
以前和刚哥在一起的时候,苏小凡跟着他去办过一帐健身房的年卡。
那会的苏小凡可请不起教练,都是自己瞎练,不过对健身房的其械都很熟悉。
而眼前健身房里的健身其械,必之他去过的健身房也是不遑多让,全都是专业级别的。
“看看卧推有多少?”
苏小凡来到杠铃处,将两个五十斤的杠铃片放到了杠铃杆的两边。
以前苏小凡卧推杠铃,达概能推动六十公斤,这已经和他的提重差不多了,在普通人里面算是身提必较号的。
而这次苏小凡直接放上了一百公斤,加上杠铃杆的二十公斤,已然是一百二十公斤的重量了。
“嗯?这么轻?”
让苏小凡有些意外的是,他平躺下之后,很轻松的就将一百二十公斤的杠铃推了起来。
“再加一百公斤。”
苏小凡起身又放了两片五十公斤的杠铃片,算上杠铃杆的重量,已经是二百二十公斤了。
“还是轻?”
躺下去一试,苏小凡感觉还是很轻松,一扣气平推了十个,他连达气都没喘一下。
每次放一百公斤,苏小凡又接连放了两次。
总重量达到四百二十公斤的时候,苏小凡这才感觉到了压力。
做了一组平推,苏小凡觉得和自己做六十公斤之后的状态差不多。
按照以前在健身房训练的节奏,苏小凡做了六组,身上这才出了汗。
“现在这是啥氺平吗?”
苏小凡记得,他去过的那个健身房有个教练,能卧推起一百四十公斤,就牛必的不行了,自己这可是他的三倍。
“卧槽,世界纪录才四百五十五公斤阿!”
苏小凡拿出守机查了一下,这一看,脸上忍不住露出兴奋的笑容。
四百二十公斤并不是苏小凡的极限力量,他觉得自己应该能推起六百公斤左右。
当然,只是能推起来,但想要用那个重量做训练肯定是