最后耐力方面那就更好解决了，使用丹药就可以达到，对于一般修士而言，这样比之单靠自身精血恢复，不知要快了多少。
正因为有着各种代替品，所以除了罡体流修士这类注重锻体的流派，没有多少修士会像师弋这样，刻意去积累精血存量。
这不是因为修士对于精血有什么成见，或是认为精血多了有什么副作用之类的，毕竟借住外物始终没有自身能力来的实在。
究其原因还是因为精血积累，需要耗费太多的时间和精力，而且收效缓慢。
不过，这些阻碍对于现在的师弋来，通通不成问题，本就因为螟虫的关系，对精血积累报有热情的师弋，在获得三苗氏血脉分身之后，这个目标又更加坚定了不少，即便现阶段作用较，不过从长远看这方面值得投入。
况且三苗氏血脉能力，也不止可以用来堆积精血，现阶段配合纳气丹加速将炁导入五脏的过程也同样奏效，虽然效果要差上不少，却也聊胜于无。
之前过修士修为越高手段越多，对于肉身力量的依赖就越低，而这个趋势开始的就在伏气阶段。
因为在伏气期，修士初步掌握霖元气的运用，可以放出体外达到远攻的效果，这是修士攻击手段的一次质变。
而这一切都是由地元气被引入体内所实现的。
如果精血只是作为肉身综合素质的体现，代表不了一个修士的强弱，那地元气的多寡，则真正可以代表着一个修士的强弱，至少在伏气阶段没有其他因素影响的情况下，是这样没错。
气始而生化，
气散而有形。
气布而蓄育，
气终而象变。注释1
这气之一字指的便是地元气，它有形无质且变化多端。它在修士的道途之中贯穿始终，无论是对敌也好，修行也罢都离不开它，由此可见地元气对于修士的重要性。
而伏气阶段修炼宗旨，也是围绕着如何快速将炁导入五脏之内，从而在外界吸引更多地元气，这一目标去做的。
金室宛转在中关，青白分明适泥丸。
这便是伏气阶段的修炼箴言，不同于炼精期讲求保精留命，伏气期的要求乃是呼吸泰和，除了将炁引入五脏之外，主要的修炼手段就是，配合修行功法内的独特呼吸之术，将游离在地之间的元气纳入体内。
想到这里师弋站起身面向一块巨石，同时冰镜诀在体内飞速运转，以师弋为半径方圆百米范围，季节好像一下子从秋季转入了隆冬，而且还有继续变冷的趋势。
师弋能够感觉到体内的地元气，开始随着功法的运转而鼓荡，随后和空气之中的地元气发生共鸣。
就在这时师弋随手在空中一挥，一道白气瞬间脱手飞出，朝着巨石飞了过去。
这道白气